RECIPEみそ料理レシピ
紅白汁
- エネルギー 46Kcal
- 食塩相当量 1.4g
- (※ 一人分の値)
紅白汁 (2人分)
材料
- 大根80g
- にんじん30g
- 高野豆腐1/2枚
- せり30g
- だし汁300ml
- みそ大さじ1(18g)
作り方
- 大根とにんじんはせん切りにする。高野豆腐は戻して、せん切りにする。せりは根を除き3~4cm長さに切る。
- 鍋にだし汁を入れて温め、せり以外の材料を入れて野菜が柔らかくなるまで煮る。
- [2] にせりを加えてひと煮立ちさせ、みそを溶き入れてもう一度煮立ったら火を止める。