RECIPEみそ料理レシピにら玉のみそ汁

2017年3月31日

  • エネルギー Kcal
  • 食塩相当量 g

※一人分の値

エネルギー 70Kcal 食塩相当量 1.3g ※1人分の値です。
(4人分)
　┌ にら(1cmに刻む) 4本
A│ 卵(溶きほぐす) 2個
　└ だし 大さじ1
だし カップ3と1/2
みそ 大さじ3
  • 耐熱容器にAを混ぜ合わせ、電子レンジに1分40秒～2分間かける。
  • 鍋にだしを煮立て、みそを溶き、[1] のにら玉を入れてひと煮する。
  • 好みで吸い口に七味とうがらしをふる。