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RECIPEみそ料理レシピ

トマトと卵のみそスープ

  • エネルギー 99Kcal
  • 食塩相当量 1.8g
  • (※ 一人分の値)

トマトと卵のみそスープ (4人分)

材料

  • 完熟トマト1
  • セロリ100
  • ぶた肉100
  • 2
  • だし汁3と1/2カッ
  • 豆みそ大さじ2 1/
  • 吸い口(粉チーズ、粗挽きこしょう)
  • セロリの葉

作り方

  1. トマトは皮をむいてくし形に切る。セロリは筋を取って斜め薄切り。豚肉は一口大に切る。
  2. 鍋に豚肉とセロリを入れて弱火にかけ、にじみ出てくる脂でセロリを炒める。
  3. だし汁を入れて強火にしアクを除いて弱火にしてみそを溶き、トマトを加える。
  4. 溶きほぐした卵を回し入れ、沸騰直前で火を止めて椀に盛る。粉チーズと粗挽ききこしょうを振る。
  5. トマトの甘酢っぱさがみそスープに溶け込んで、不思議なおいしさになりました。カリカリトーストなどを添えます。
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