RECIPEみそ料理レシピサーモンボールみそシチュー

2019年12月16日

  • エネルギー 539Kcal
  • 食塩相当量 1.9g

※一人分の値

サーモンボールみそシチュー

材料

サーモンボール

  • 生さけ200〜250g
  • みそ小さじ1
  • 小さじ1
  • 1個

シチュー

  • じゃがいも1個
  • にんじん1/2本
  • コーン(缶詰小)1/2缶
  • ブロッコリー1/4株
  • 400cc
  • みそ大さじ2と1/2

ホワイトソース

  • 小麦粉大さじ3
  • バター30g
  • 牛乳3カップ
  • ベーコン2枚
  • たまねぎ1/4個