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RECIPEみそ料理レシピ

貝焼きみそ

  • エネルギー 73Kcal
  • 食塩相当量 0.6g
  • (※ 一人分の値)

貝焼きみそ (2人分)

材料

  • ほたての貝殻大1枚
  • ほたて貝柱1個6

野菜

  • ねぎ適量
  • みつば適量
  • 1個
  • 煮干し2尾
  • みそ小さじ1
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