季節のお勧めみそ料理

新生活のスタートにみそ汁習慣を!

4月は進学や就職、転勤などで新生活がスタートする時期です。このような時期にはまずは一杯のみそ汁で元気を保ちましょう!忙しい朝にパパッと作れるみそ汁はエネルギー補給になるだけでなく、お腹の調子もよくなって生活リズムを整えます。また帰宅してゆっくり食べるみそ汁は疲れた心や体を癒して明日の活力を養ってくれます。みそ汁のレパートリーを広げて是非一日一杯のみそ汁習慣を作りましょう。

料理栄養計算&アドバイス 橋本ヨシイ