RECIPEみそ料理レシピ
肉まん
- エネルギー 249Kcal
- 食塩相当量 0.7g
- （※ 一人分の値）
肉まん (8個分)
材料
- 強力粉100g
- 薄力粉100g
- Aイースト小さじ1.5
- A砂糖大さじ2
- A塩ひとつまみ
- A牛乳約150cc
- Aサラダ油小さじ1
- A手粉用小麦粉少量
- 具豚ひき肉100g
- 具長ねぎ1本
- 具春雨(乾燥)30g
- 具干ししいたけ3枚
- 具ごま油大さじ1
- B砂糖大さじ1強
- B酒大さじ1強
- Bみそ大さじ1強
- Bオイスターソース小さじ1
- Bしょうゆ小さじ1
みそ健康づくり委員会Miso Health Promotion Committee
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