RECIPEみそ料理レシピ
さけのみそチーズはさみ揚げ 大人食&幼児食
- 大人 :
-
- エネルギー 308Kcal
- 食塩相当量 1.7g
- (※ 一人分の値)
- 幼児 :
-
- エネルギー 113Kcal
- 食塩相当量 0.5g
- (※ 一人分の値)
さけのみそチーズはさみ揚げ 大人食&幼児食
材料
大人 | 幼児 | |
---|---|---|
生さけ | 4切れ | 30g |
みそ | 大さじ2 | 小さじ1/3 |
みりん | 大さじ1 | 小さじ1/6 |
プロセスチーズ | 50g | 5g |
キャベツ | 120g | 10g |
- 青しそ4枚
- 小麦粉適量
- 溶き卵適量
- パン粉適量
- 揚げ油適量