RECIPEみそ料理レシピいわしのしそみそロール

2020年11月30日

  • エネルギー 191Kcal
  • 食塩相当量 1.1g

※一人分の値

いわしのしそみそロール (2人分)

材料

  • いわし2尾
  • 酒大さじ1
  • しょうが汁少量
  • 青しそ4枚
  • 米みそ大さじ1弱
  • 砂糖大さじ1弱
  • 酒大さじ1/2
  • 白すりごま小さじ2
  • 青しそ6枚