RECIPEみそ料理レシピ
みそクリームチーズ野菜春巻き
- エネルギー 259Kcal
- 食塩相当量 0.9g
- (※ 一人分の値)
みそクリームチーズ野菜春巻き (4人分)
材料
- かぼちゃ100g
- にんじん1/2本
- たまねぎ1/2個
- さやいんげん30g
- クリームチーズ80g
- みぞ20g
- しょうゆ小さじ1/2
- にんにく1かけ
- オリーブ油大さじ1/2
- 塩・黒こしょう少々
- 春巻きの皮8枚
- 水溶き小麦粉適量
- 揚げ油適量
みそ健康づくり委員会Miso Health Promotion Committee
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