RECIPEみそ料理レシピチゲ汁

2021年12月27日

  • エネルギー 67Kcal
  • 食塩相当量 1.6g

※一人分の値

チゲ汁 （2人分）

材料

  • キムチ50g
  • チンゲンサイ50g
  • ねぎ30g
  • 豆もやし50g
  • 豆腐40g
  • 米みそ（辛口 赤）18g（大さじ1）
  • だし300ml
  • ごま油小さじ1/2