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いかのみそ炒め
RECIPE
みそ料理レシピ
いかのみそ炒め
2022年2月28日
エネルギー 147Kcal
食塩相当量 1.5g
※一人分の値
いかのみそ炒め (4人分)
材料
するめいか
2杯
グリーンアスパラガス
1束
グリーンピース
50g
しょうが(千切り)
1かけ分
サラダ油
大さじ1
合わせ調味料
みそ
大さじ2
みりん
大さじ2
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