RECIPEみそ料理レシピみそキーマ夏野菜カレー

材料

• オリーブ油大さじ1
• にんにく1片
• たまねぎ1/2個
• トマト1個
• 牛ひき肉300g
• 塩・こしょう少々
• パプリカ1個
• ピーマン1個
• 鶏がらスープ （水＋チキンコンソメ 小さじ1）300ml
• ローリエ1枚
• カレー粉大さじ2
• みそ大さじ2