RECIPEみそ料理レシピいかの丸ごとみそイタリアン

材料

• いか1杯
• イタリアンパセリ1枚
• 黒オリーブ5個
• みそ大さじ1
• にんにくすりおろし小さじ1/2
• 白ワイン大さじ1
• 砂糖小さじ1/2
• 唐辛子1/2本
• オリーブ油大さじ1