RECIPEみそ料理レシピ
野沢菜のかす汁
- エネルギー 56Kcal
- 食塩相当量 1.8g
- (※ 一人分の値)
野沢菜のかす汁 (4人分)
材料
- 野沢菜100g
- 酒かす大さじ3
- だし汁カップ3 1/2
- みそ大さじ2強
作り方
- 野沢菜は細かく刻み、水で塩抜きする。完全に抜くと旨みがなくなるので注意
- だし汁を煮立て、酒かすとみそをいっしょに溶き、水けを絞った野沢菜を入れ、沸騰直前で火を止め椀に盛る。
みそ健康づくり委員会Miso Health Promotion Committee
みそ料理レシピ数現在1416