RECIPEみそ料理レシピ
揚げなすのみそはさみ
- エネルギー 320Kcal
- 食塩相当量 1.2g
- (※ 一人分の値)
揚げなすのみそはさみ (4人分)
材料
- 小なす12個
- 練りみそ
- みそ大さじ2
- 練りごま大さじ4
- 砂糖大さじ2
- 青じそ6枚
- 揚げ油適量
作り方
- 小なすはガクを取り、切り離さないように包丁目を入れる。青じそは2等分する。
- なすを揚げ油で揚げ、青じそと練りみそを挟む。
みそ健康づくり委員会Miso Health Promotion Committee
みそ料理レシピ数現在1416