RECIPEみそ料理レシピ
みそたくさんオムライス
- エネルギー 479Kcal
- 食塩相当量 2.4g
- (※ 一人分の値)
みそたくさんオムライス (4人分)
材料
- A ┌ みそ大さじ1強
- │ 砂糖小さじ1強
- └ みりん小さじ1/3
- たまねぎ1/2個
- にんじん40g
- ウインナー小4本
- スイートコーン大さじ2
- オリーブ油大さじ1弱
- ごはん小茶碗2杯
- バター大さじ1/2
- 塩ひとつまみ
- みりん大さじ1/2弱
- 卵2個
作り方
- ボールにAを混ぜ合わせる。
- たまねぎ、にんじん、ウインナーはあらみじん切りにする。
- フライパンにオリーブ油を熱し、[2] のたまねぎをうすく色づくまで炒めたら、にんじん、ウインナー、コーンを加え炒める。
- 全体に油がなじんだら、ごはんとバター、[1] の半量を加えて全体がなじむように炒め合わせ、香ばしい香りがしてきたら、塩で味をととのえ器に形よく盛る。
- 鍋に[1] の残りとみりん、水大さじ1/2~1を入れて火にかけ、ふつふつとしてきたら火をとめる。
- といた卵で薄焼き卵を作り、[4] にかぶせて形をととのえる。
- [5] のソースをかける。