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ひと手間かけたみそ料理

アスパラとマンゴーの白和

  • エネルギー 156Kcal
  • 食塩相当量 0.8g
  • (※一人分の値)

アスパラとマンゴーの白和(2人分)

材料

  • 木綿豆腐1/2丁
  • アスパラガス3本
  • マンゴー1/2個
  • 麦みそ小さじ1
  • 白ごま大さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • しょうゆ小さじ1
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